Доставлять

Сакральные

Знания – это особое право.

Помните об этом, и они останутся Сакральными.

Открывайте двери,

давайте возможность,

оставайтесь скромными

и наслаждайтесь! –

во имя Бога.

– Шив Чаран Сингх

отправить письмо
на главную страницу

Йога Экс–Пресс:

Доставляя

Сакральные

Знания

Главная

Интернет-магазин YXP

Статьи, обзоры,..
главы из книг Yoga X-Press

Издательство Yoga X-Press

Вакансии

Семинары и путешествия

Рэйки

Коучинг

 


Чего мы боимся? Психология страха.

Oлег Куракин

Каждый профессионально практикующий психолог, психотерапевт или психоаналитик, прежде чем при-нять решение о возможности оказания психоло-гической помощи, должен задать себе самому и об-судить с потенциальным клиентом несколько вопро-сов принципиальной важности, от оценки которых напрямую зависит эффективность дальнейшей рабо-ты. Основной вопрос здесь следующий. Как оцени-вать просьбу о предоставлении психологической по-мощи и психотерапии?

На наш взгляд, имеется несколько основных усло-вий, позволяющих психологу или психотерапевту принять положительное решение о предоставлении помощи. К сожалению не все из этих условий оче-видны сразу, во время первичной беседы с кли-ентом. Рассмотрим эти условия.

Насколько человек осознает
свое психическое страдание?

Может казаться самоочевидным, что клиент психоло-гически страдает; иначе, зачем бы он обратился к специалисту? Но это условие не всегда присутствует. Вот несколько наиболее распространенных приме-ров.

Некоторые люди обращаются за психологической помощью исключительно по настоянию других. На-пример, партнер по отношениям может сказать, что не будет продолжать отношения, если другой не предпримет "чего-то" для решения своих проблем. Или же лечащий врач может посоветовать обратить-ся к психотерапевту. Это может случиться, когда че-ловек страдает от заболевания, которое имеет пси-хосоматическое происхождение. Некоторые из лю-дей, страдающих от психосоматических симптомов, пребывают в полном неведении о какой-либо пси-хической боли и могут отрицать любой намек на взаимосвязь между физическим страданием и не-приятными психологическими переживаниями.
В большинстве случаев совместное исследование симптомов психотерапевтом и клиентом значительно продвигает последнего в понимании феноменов своей внутренней жизни и сокращает риск психо-соматической уязвимости. Но иногда (в случае дос-таточного отчуждения человека от своих психичес-ких и телесных процессов) психотерапия или психо-анализ могут оказаться не только бесполезными, но и даже опасными. Речь идет о потенциальном риске психоза.

То же самое можно сказать о людях, зависимых от алкоголя или наркотиков. Проблема зависимости не разрешается на уровне избавления от химической стимуляции. Психолог или психотерапевт должен предложить человеку подумать о своих, возможно, невыносимых переживаниях и мыслях, от которых он бежит в зависимое поведение. Только в таком случае работа с зависимостями приобретает смысл.

Резюмируя, хочется подчеркнуть, что не зависимо от причины обращения к психотерапевту, самым важ-ным является желание клиента предпринять попытку изменить себя - т.е. пройти психотерапию или психо-анализ для себя самого. Когда человек не признает психологических страданий, его не следует рассма-тривать в качестве кандидата для прохождения курса психотерапии или любого другого вида пси-хокоррекции, хотя другие люди из его окружения могут настаивать на том, что ему необходима психо-логическая помощь. Отнюдь не каждый, кому нужна помощь (и кто объективно нуждается в психотерапии или психоанализе) способен эту помощь принять. Вне зависимости от тяжести симптомов психолог или психотерапевт, несмотря на все свои старания и профессионализм, не сможет помочь тому клиенту, у которого отсутствует собственное желание работать над своими проблемами, перерабатывая их пси-хологически.

Поэтому, наше первое требование к будущим кли-ентам состоит в том, чтобы они признавали, что пере-живают нечто - испытывают тревогу или депрессию, разочарованы или пребывают в замешательстве - в связи с ситуацией, в которой они оказались. В си-туации, когда они не видят выхода, не понимают значение своих симптомов и пр. или обнаружили, что один и тот же негативный опыт повторяется в их жизни бесчисленное количество раз.

Таким образом, когда потенциальный клиент обра-щается за психологической помощью потому, что своими действиями он заставляет страдать других людей, или потому, что другие люди требуют от него изменений, нам может понадобиться несколько пер-вичных встреч, чтобы определить, чем мотивирован человек, насколько он стремиться к самопознанию и реальному изменению своей ситуации. Это приводит нас ко второму важному требованию к потенци-альному клиенту.

Стремление к самопознанию.

Предположим, что клиент осознает свое психическое страдание, не обращается к психотерапевту с прось-бой назначить ему лекарства (понимая, что в основе его проблемной ситуации лежит психологическое состояние) и не действует от чьего-то имени. Однако это еще не означает, что он понимает, что его страдания возникли вследствие его собственных скрытых мотивов.

Многие из тех, кто обращается к психологу или пси-хотерапевту, зачастую винят в своих бедах внешние обстоятельства, ссылаясь на неблагоприятную обста-новку в обществе, в семье, плохую наследствен-ность, свой биологический пол и т. д.

Несмотря на то, что любой из этих факторов дейст-вительно может способствовать возникновению те-кущих проблем, если клиент не заинтересован уз-нать, почему он продолжает переживать подобные внешние, объективные и зачастую неизменные фак-торы травматически (что делает его жизнь невыно-симой), то такое отношение можно расценивать как скрытый отказ брать на себя ответственность за свою жизнь.

Желание более глубокого понимания, прояснение скрытого значения неудовлетворяющих жизненных ситуаций или необъяснимых симптомов предполагает принятие факта, что, в конечном счете, причины психологических симптомов лежат внутри самого человека.

Готов ли человек получать
психологическую помощь?

Наконец, последнее условие, которое следует учи-тывать психотерапевту - это готовность клиента по-лучать психологическую помощь. Многие потенци-альные клиенты проецируют на психотерапевта всезнание, как будто он ведает все то, чего они не знают о самих себе (и, соответственно, ожидают, что он и будет их "лечить", отчуждаясь, тем самым, от своих собственных усилий). Другие демонстрируют определенное высокомерие (вызванное страхом, завистью или иным скрытым чувством). Третьи стре-мятся контролировать специалиста тем или иным образом (например, становясь псевдо "сотрудни-чающими" и развивая "дежурное" понимание, или, заняв позицию "эксперта", не позволяют психоте-рапевту по-настоящему соприкоснуться с их внут-ренней жизнью). Такая установка может означать, что любые открытия, которые они не сделали исклю-чительно самостоятельно, скорее нанесут рану их самооценке, нежели помогут, что вызовет с их сто-роны негативную реакцию в отношении психоте-рапевта и психотерапии. Подобная позиция является противопоказанием к прохождению курса психоте-рапии.

В реальности, любое желание освободиться от пси-хологических симптомов всегда противоречиво, пос-кольку эти симптомы представляют собой детские бессознательные попытки самолечения и были сфор-мированы как способ избавления от невыносимой психической боли. Таким образом, помимо созна-тельного желания клиента избавиться от своих симптомов, существует внутренняя сила, которая "боится" эти симптомы утратить, несмотря на все те страдания, которые они причиняют. Эта сила созда-ет серьезное и иногда непреодолимое сопротив-ление психотерапевтическому процессу. Настрой на исцеление и сопротивление оздоровительному про-цессу существуют параллельно. Но сопротивление - естественный компонент психотерапевтической рабо-ты, в отличие от не готовности изменять себя и не способности получать помощь от другого человека.

Олег Куракин:
консультация психолога, психотерапевта
Проект PsyStatus.ru - психологическая консультация, психоанализ депрессии и неврозов


 

© design - Yoga X-Press, June 2006         © ООО "Йога Экс-Пресс" / Yoga X-Press           webmaster - Dharam Atma Singh