|
Ядром нашего существа является акт восприятия, а магической тайной нашего бытия – акт осознания.
Восприятие и осознание является обособленной нерасчленимой функциональной единицей.
Мы воспринимаем.
Это – точно установленный факт. Но то, что именно мы воспринимаем, не относится
к числу фактов, столь же однозначно установленных. Ибо мы обучаемся тому, что и как воспринмать.
Дон Хуан Матус
(из книги К. Кастанеда
"Колесо времени")
Цель коуча – развитие осознания, ответственности
и уверенности в себе.
Уверенность в себе
приходит тогда, когда мы принимаем решения, успешно действуем и берём на себя ответственность за то и другое.
Джон Уитмор |
|
Коучинг
Три
ключевых момента
коучинга
- Осознание
Осознание – знание того, что происходит вокруг нас. Самоосознание – это знание того, что вы переживаете.
Осознавать означает иметь знание о чём-то посредством наблюдения или интерпретации того, что некто видит, слышит, чувствует, ...
Осознание – это собранность и ясность восприятия относящихся к делу фактов и информации и способность определить, что именно относится к делу.
Осознание включает в себя самоосознание (понимание того, как и когда эмоции или желания искажают восприятие).
- Доверие
В повседневной жизни мы всегда подвергаемся внешней и внутренней оценке, и эта оценка сильно влияет на наши действия и результат этих действий.
Даже если мы избавимся от внешней оценки, останется Внутренний Оценщик, который будет оценивать все действия, поступки и результаты.
И именно из-за страха что-то сделать не так как хотелось бы, или не так как от нас ожидают, мы действуем неловко и неудачно.
Если же создать обстановку доверия, когда клиент (или обучаемый, в случае обучения) доверяет не только коучу, но и себе,
то желаемый результат достигается гораздо быстрее.
- Ответственность.
Если мы по-настоящему принимаем на себя ответственность в наших мыслях и наших действиях,
наши обязательства по отношению к ним возрастают и повышается наша производительность.
Если нам велено быть ответственными, или ожидается, что мы будем ответственны, или же нам просто передана ответственность,
но мы не приняли её полностью, то производительность не возрастёт. Естественно, мы можем выполнять задания потому,
что в противном случае нам грозит нечто неприятное (выговор, штраф, увольнение,...),
но делать что-либо во избежание наказания не значит оптимизировать производительность. Чувство настоящей ответственности неизбежно включает выбор.
назад
|
